Déroulement d’une séance

L’association Naturosoins, vous accueille pour des séances de neurofeedback EEGq qui dure 1h.

En début de séance on échange sur les ressentis, l’état d’esprit du moment, les évolutions éventuelles depuis la séance précédente.

Face à une application vous réalisez 5 min de cohérence cardiaque. Cela permet de se poser et de se projeter dans la séance qui va suivre. Vous “faites le vide”.

Puis je procède au branchement des électrodes et je paramètre le logiciel selon le protocole établi. 1er enregistrement d’1 min permet de fixer les seuils de la séance. Ainsi chaque séance de neurofeedback EEGq est entièrement personnalisée.

Puis vient l’entraînement réparti en plusieurs blocs de 3 minutes minimum. Durant l’entraînement, vous avez le retour de votre activité cérébrale grâce à une musique et une vidéo pré-enregistrée que j’ai choisi en fonction des objectifs fixés. 

Entre chaque bloc nous pouvons échanger sur les scores obtenus, les ressentis. Si ce n’est pas fait entre chaque bloc ce sera fait à la fin. Tout au long de la séance, je suis à vos cotés pour vous encourager et valoriser le travail réalisé. 

En phase de normalisation, Le cerveau reçoit un récompense visuelle et auditive lorsque les ondes émises sont celles souhaitées. 

En phase de généralisation , après de 2 ou 3 blocs d’entraînements comme en phase 1, je vous propose des activités dites de transferts, ciblées en fonction des troubles mais aussi de l’âge et des capacités. Le cerveau reçoit un récompense uniquement auditive lorsque les ondes émises ou contenues sont celles souhaitées. 

En phase stabilisation et de consolidation, Je suis là seule à voire les ondes cérébrales émises au fur et à mesure que la personne s’entraîne en réalisant des tâches.

Chaque séance se termine par un temps d’échange pour exprimer les ressentis, voir les évolutions par rapport aux séances précédentes.